Развод в 45. Полная инструкция — это книга автора Ася Исай, в которой главной героиней является Ирина Демченко. В начале истории она живёт с мужем Андреем и дочерью Катей, ведёт бизнес и поддерживает внешнее благополучие семьи. Ситуация осложняется, когда Ирина обнаруживает измену мужа, сопровождаемую скрытой передачей семейного имущества третьим лицам, в том числе любовнице и собственным родственникам. Этот факт становится толчком к тому, что Ирина решает подать на развод и начать новую жизнь. Развитие сюжета включает судебный процесс, где Андрей пытается сохранить контроль над общим бизнесом, используя адвокатов и свидетелей, включая мать Ирины, которая занимает позицию против неё.

Ирина сталкивается с предательством близких и прессингом со стороны журналистов, а также внутренними сомнениями и страхами. Главной проблемой для героини становится не только раздел имущества и борьба за бизнес, но и необходимость повторного определения собственной личности. Она пытается вернуть себя, очищая жизнь от иллюзий и доказывая себе, что способна жить иначе. В процессе Ирина получает поддержку от новых знакомых и находит силы для перемен. Заканчивается сюжет тем, что героиня принимает свое новое положение, начинает заниматься тем, что приносит удовольствие, и перестаёт бояться делать ошибки в поисках себя. Развод становится для неё началом новой, более честной и яркой жизни.